2020 inspiráló történetei: Kata

2021. január 09. - dr. Farkas Kitti

Szeretném bemutatni nektek Kata fogyását "2020 inspiráló történetei között". Fantasztikus példakép Kata! Kisgyermekes anyukaként mutatta meg, hogy nem a kifogásokat kell keresni, hanem beletenni a munkát és így el lehet érni a vonzó, egészséges és fitt külsőt, amely nagyon fontos az anyaság, a nőiség szempontjából is.

Kata kislánya születése után döntötte el, hogy le szeretné adni az elmúlt időszakban felszedett kilókat, ekkor 103 kg volt. Több sikertelen fogyási próbálkozás után júliusban a közösségi médiában talált rá az Alakorvoslás Programra és bele is vágott. Ekkor 83 kg-mot mutatott a mérleg és nagyon nem érezte jól magát a bőrében.  

Fantasztikus volt látni, hogy mennyire elszánt, a nyaralás ideje alatt is tartotta a program alappilléreit, ugyanakkor a tudatos kilengés jegyében élvezte a finom balatoni falatokat és természetesen a kedvenc jégkrémjéről sem kellett lemondania. Augusztus végére 10 kg-ot fogyott, a haskörfogata 15-cmmel csökkent, ráadásul a sport is aktív része lett a napjainak.

Azóta is aktív résztvevője a Program edzőjének, Szalka Andinak online tartott szuper tornáinak. Régebben 10 évig röplabdázott és 4 évig atlétikázott mégis döbbenten ismerte fel, hogy mennyire szeret mozogni.     

Október végére tűzte ki az álomsúly, a 65 kg elérését, így ősszel a program szigorúbb, UltraSpeed szakaszát is kipróbálta. Kitartóságának meg is lett az eredménye, további 4 kg-ot fogyott, majd folytatta a program célja eléréséig.
Hatalmas boldogság volt számomra, amikor megtudtam, hogy utoljára gimiben volt ennyi a súlya és arról számolt be, hogy sokkal fittebb és energikusabb, mint valaha. Összesen 18 kg-ot fogyott a programmal! Íme egy előtte/utána kép róla: bemutato1_1.jpg

Kata azóta a gyes-ről visszatért a munkába, a súlyát és a program alappilléreit a hektikus munkabeosztása ellenére is tudja tartani, az online edzéseken pedig rendszeresen "találkozunk". 

Íme a sportos, fitt, csinos édesanya és nő: 

20200818_162018.jpg

Ismerd meg Kata elmesélésében is a történetét: 

A nyaral alatti tudatos kilemngésről ezt a bejegyzését: Kata története: nyaralás, lángos, duplacsokis magnum és a mínusz 10 kg

A végcél elérése után pedig ezt a bejegyzését: Kata története: Utoljára a gimiben voltam ennyi

Az Alakorvoslás Program egy egyedülálló fogyókúrás módszer, amelyet dr. Farkas Kitti dolgozott ki. Vásárold meg az online Alakorvoslás programot, egyszeri 4990 Ft-ért. 

További információ: Programok

Kérdésed van? Írj a hello@alakorvoslas.hu  címre.

A bejegyzés trackback címe:

https://alakorvoslas.blog.hu/api/trackback/id/tr4516375136

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása