5 érv a karácsony előtti diéta mellett

2020. november 20. - dr. Farkas Kitti

Sajnos idén nem lesz olyan felhőtlen az ünnep, mint szokott. De csak rajtunk múlik, hogy ebben a nehéz időszakban a mi kis világunkban hogyan éljük meg ezt a csodálatos ünnepet. Ne hagyjuk el magunkat, ne áljunk neki úgy, hogy mindegy, mert az állandó otthon ülés miatt úgysem látja senki, mi van…

Tovább

Aszalt szilvás pulykamell, franciasaláta

Ízelítő a szilveszteri étrendből

2018. december 28. - dr. Farkas Kitti

Ahogy karácsony napjaira, úgy a szilveszteri bulira is érdemes tudatos kilengést tervezni, nem pedig bedobni a gyeplőt, és ész nélkül összezabálni mindent azzal a felkiáltással, hogy újév napjától úgy is fogyózom. Mivel szilveszterkor vacsorára esik a tartalmasabb étkezés, az…

Tovább
süti beállítások módosítása