Kata kislánya születése után döntötte el, hogy le szeretné adni az elmúlt időszakban felszedett kilókat. Elképesztő eredményt ért el.

Júliusban kezdte az Alakorvoslás Programot, fogyástörténetének első részét itt olvashatjátok. Az elért eredmény tovább motiválta, így úgy gondolta, hogy az Intenzív Program bónuszát, a kéthetes UltraSpeed szakaszt is kipróbálja. Ez egy plusz lehetőség, amivel a súlycsökkenést maximalizálni lehet. Nagyon fegyelmezetten csinálta végig a programnak ezt a részét is, a tapasztalatait és a sikerét az alábbiakban osztja meg velünk.

Fantasztikus, hogy rátaláltam a programra és a programosok zárt csoportjának tagja lehetek. Számomra ez egy áldás, óriási segítség, hogy elérjem a célomat. Július 8-án kezdtem az alakorvoslást, most tartok a 90. napnál. Energikusabb, fittebb vagyok, mint valaha és vékonyabb! Augusztusban volt szerencsém mentornak lenni, hatalmas plusz energiát adott az, hogy motiválhatok embereket a napi rutinommal. Szeptemberben a tervem a további súlycsökkentés mellett a napi mozgás megtartása volt. Jelentem, sikerült! Napi szinten minimum 6 km-t biciklizem és heti háromszor Szalka Andival tornázom. 

Október végére tűztem ki az álomsúly, 65 kg elérését, így belekezdtem az UltraSpeed-be szakaszba. Nem mondom, hogy nem kemény, a 4. naptól éreztem, hogy nem lesz könnyű, de kitartó voltam. Az ízletes receptek óriási tárháza segített, hogy minden nap finomat ebédeljek. Kitti tanácsának megfelelően különösen sok vizet fogyasztottam ebben az időszakban.

Jelentem, az UltraSpeed szakaszt is teljesítettem!
Ezen idő alatt további 4 kg ment le, jelenleg a mérleg 68 kg-ot mutat. Utoljára gimiben voltam ennyi. Hatalmas boldogságot és büszkeséget érzek, ha belegondolok, hogy 2018. novemberében, kislányom születésekor 103 kg voltam, idén júliusban 83 kg-mal kezdtem a programot. Most látom magamon igazán a változást, most látom, hogy mennyire csinos vagyok. Most kezdem elhinni, hogy igen, jól nézek ki. Ez nagyszerű érzés! Kívánom Nektek, hogy éljétek át Ti is.