Gabi, a férjem asszisztense, elsőként próbálta ki az Alakorvoslás Programot. Sikeréről olvashattok itt az első 4 hét után, majd a célja elérését is megírta itt. Rendszeresen látom, általában nővér ruhában, de a minap utcai ruhában csíptem el és valami döbbenetesen jól néz ki. Megkértem, mesélje el, hogyan érzi magát azóta, hogy lefogyott. 

Gabi története az álomsúly elérése után: 

Ahogy elértem azt a súlyt, amit szerettem volna, 70 kg helyett 60 kg-ot, úgy éreztem, nem kell többet mérni magam. A program során megtanultam azt a szabályrendszert, amivel tudom tartani a súlyom és őszintén szólva nem is tudnék már másképp étkezni. Nagyon jól érzem magam így, ezt szeretném megtartani. Négy hónapja történt ez és tartom a súlyom. Nyáron természetesen volt kilengés, elmentünk nyaralni, többet ettem, nasizás is volt. Azóta is vannak alkalmak, amikor többet eszem, desszertezem, de ez így van teljesen jól. 

Megtartottam reggelire a Shaket, egy nagy doboz natúr joghurtba keverem bele, nagyon szeretem. De nem iszom már ebéd és vacsora előtt. Ebédre tartalmasan ebédelek, általában a munkahelyi kifőzdében, és figyelek arra, hogy sok fehérjével és mindenképpen legyen benne szénhidrát. Vacsorára könnyűt, kevés szénhidráttal, de egy normális adag vacsorát jelent ez is. Vacsi  többnyire otthon van és főzök, hiszen az egész család otthon eszik. Heti kétszer járok biciklizni, plusz személyi edzőhöz is, előtte szoktam egy snack étkezést is, ez néha az áfonyás, vagy epres szelet. Tele vagyok energiával, ez kell is a munkámhoz, mert nagyon hajtós, plusz a család, kislányom iskolás, férjem sokat utazik. Kell az energia. 

Soha nem hordtam 38-as nadrágokat, most viszont azt vettem, mert minden ruhám kifogytam. Nagyon sok dicséretet kapok és ez nagyon jól esik. A program alatt sokat hallottam, hogy ilyen intenzív fogyás után majd úgyis vissza fogom szedni. De bíztam Kittiben, hogy tartós megoldást fogok kapni és így is lett. Tartom a keretet, ami tulajdonképpen az, ahogy táplálkozni kellene és így tartom is a súlyomat. 

Mit ad szerintem a program? Visszavezet és megtanít arra, hogyan kell úgy táplálkozni, hogy csinos és energikus legyen az ember, Mindezt úgy, hogy élhető is, nincs külön koszt nekem és a családnak, nincs komoly külön főzés és dobozolás, nincs spártai szigor, speciális élelmiszer. Rendes ételek, normális életvitel. 

Az RMC-ben egy forgatáson: