Az Alakorvoslás Program létrehozásakor az volt a célom, hogy olyan szakmai tudást adjak a programosok kezébe, amivel megismerik a szervezetüket, megtanulják az alapvető élettani folyamatokat, ezáltal könnyedén megtartják az elért eredményt. Ha pedig felszalad egy-két kiló, tudják, hogyan adják…

Kata fogyástörténete mindenki számára inspiráló. Egy hároméves és egy négy hónapos kislány édesanyjaként nem a kifogásokat keresi, nem az anyai és háztartásbeli teendőivel magyarázza a plusz kilókat, hanem odafigyel arra, hogy mikor és mit eszik és amikor csak teheti, mozog. Biztos vagyok benne,…