Nem értek egyet azzal, ha valaki azt mondja: "Most már mindegy, jönnek az ünnepek, majd utána fogyózom!". Ebben a posztban elmondom, miért jó felkészíteni a tested már karácsony előtt.
A testednek nem mindegy.
A hízás olyan, mint egy lejtő. Az elején lassan indulsz el rajta, de a végén, ha…