Öt dolog, amit tudnod kell a zsírbontásról

Hogyan lesz a hízásból fogyás? 3. rész

2018. május 18. - dr. Farkas Kitti

„Ég a zsír!” – szól a talán legismertebb fogyókúrás jelmondat, de ez ma már egyre inkább egy vicceskedő felkiáltás, a helytelen diéták paródiája. A lényeg pedig fontos, fogyni zsírból kell, akkor fogsz jól kinézni. De zsírból fogyni csak egy szakszerű diétával lehet, ami képes az anyagcserénket úgy…

Tovább

Attila fogyástörténete: "Új program, új lendület - dinamikus zsírvesztéssel"

2018. május 11. - dr. Farkas Kitti

Attilával régebben kezdtem el dolgozni és nagyon szép sikereket ért el. A célhoz azonban úgy tűnik a saját programom juttatja el, így az ő sikertörténetének kétszeresen is örülök. Egy hónap alatt 5 kilogrammtól szabadult meg, ennek a fele zsír! Gratulálok Attila, így tovább! Ahogy Attila látja: 31…

Tovább

László története: "Egy év diéta után sem értem el a célom, most végre közel vagyok hozzá"

2018. május 06. - dr. Farkas Kitti

László már egy éve diétázott, mikor megismerkedett az Alakorvoslás Programmal. Amikor rátalált a programra úgy érezte magát, mint egy sárba ragadt terepjáró. Egy év diéta, és 15 kiló fogyás után megállt a súlya és nem tudta elérni a célját. Ebben kapott segítséget tőlünk, és újraindítottuk a…

Tovább

Ibolya története: „3,4 kg-ot fogytam zsírból, közben 1,5 kg-mal lettem izmosabb”

2018. május 01. - dr. Farkas Kitti

Ibolya története jó példa arra, hogy egy szakmailag megalapozott, jól összeállított diéta tudja biztosítani, hogy a testsúlycsökkenés egy kalóriaszegényebb étrendnél ne az izomból, hanem teljes mértékben a zsírból történjen. Ahogy Ibolya látja: Ibolya vagyok, 40 éves múltam, van két „kiskamasz”…

Tovább